30歳→37歳♀・162cm・70kg

音楽療法士(補) 。AFP。社長業。年下旦那様。60年代音楽が好きな70年代後半生まれ。 胃が少し弱め。 眠りが浅め。 夜見る夢は、いつも色付き。

2010-11-10から1日間の記事一覧

リアルな今のアタシ

前回(7/1)→今回(11/10)BMI :25.6→26.7体重 :66.3kg→69.1kg筋肉量 :40.3kg→39.2kg体脂肪量:23.4kg→27.3kg体脂肪率:35.3%→39.4% 基礎代謝量(標準値・1170kcal) 1296kcal→12…