己に喝を入れるべく/70.00kg

今日も大台を割ることが出来ず、「これじゃマズイじゃんよ」ってコトで、己に喝を入れるべく、このエントリーを書くことにしたです。

以下、若干、下ネタ要素が（必要で）入ってくる部分があるので、苦手な方は、先を読まない方がいいかもデス。

自分、（スポーツジム近くにある）ブックオフに寄ることが多くて、そこで「美容」とか「ダイエット」とか、そういうコーナーをまわりながら徐々に喝を入れていくんですが、結構前にグッとくる本があって、「手元に置いておきたい」と思い、買って読みました。

おうちでダイエットキャンプ

著者は（この当時）

1. 三十路を過ぎ
2. 身長は私と一緒
3. 体重は73.2kg（今の私より重い）
4. 体脂肪は39.5%（今の私より少し多い）

そこだけでも「おっ」て思ったんですが、中を見ていくと、ピカッと光る言葉が・・・。

私にはヤセなければならない理由があります。
まだ私が今より２０キロはヤセてた頃に知り合った彼と、かろうじて今も付き合ってもらってます。
ここまで太ってしまった私を捨てないでくれて、感謝せずにはいられない、お釈迦様のような彼です。

ここを読んだ時、昔の自分を思い出しました。

下ネタになってしまいますが、先日、Hの最中、ヤアヤアと上に乗ったところ、
「ヤバイ・・・ちょっと降りて・・・」
と、すぐ下ろされました。

〜中略〜

以来、彼は上でがんばってくれています・・・。

そんな彼のためにも、私はヤセたいのです！！！

私は「上に乗りたい！」という気持ちは（言われなければ）湧かない方ですが（苦笑）、この辺りに大変グッときてしまいました。

「デブな彼女を連れて歩きたくない」とか「デブな彼女を紹介したくない」とか、「みじめだなぁ」なんて思わせたくないし、先日「（成人男性が）メタボになると性機能が低下する」というニュースを見ましたが、女性もきっと似た状態になると思うんです。
自分の体形に気がいっちゃって集中出来なくなるし。

で、この方の著書を読み進めていくうちに、「あぁ、自分は大事なものを完全に見失っちゃってたなぁ」って凄い恥ずかしいっていうか、なんていうか、そんな気持ちになったんですよね。

この方は、きちんと痩せて結果を出しました。
過程も大事だろうけど、結局、人は「結果でみられる」ことが殆どだということは百も承知です。
それが分かってて、結果を出せない自分が怠け者だと思いました。

「がんばるぞ」って言葉だけで、先日体脂肪とか色々測ってきたら、BMIが28.8まで急上昇してた。
もう、（検査結果の紙に）「アナタ、赤信号ですよ」って内容の言葉がモリモリ並んでた。

来年は「本厄＝カラダが変わる時期」が控えてる、社長業もバリッとこなしていかなきゃいけないから、私、心を鬼にします。