2010-06-28 多分・・・/64.70kg ダイエット 筋痩せだと思います。 多分、約1か月ぶりに自宅の体重計に乗ってみたんですが、(この所)全然、食事制限も筋トレも出来てナイから、ただの筋痩せだと思うデス(ティップネスの体組成計るヤツ乗ってないから、本当の部分は分からないケド)。 早く、「2つの社長業」と「ダイエット生活」がバランスよく両立出来るように、再開出来るように、「計画的・戦略的」にペース作りをしていこう。