30歳→37歳♀・162cm・70kg

音楽療法士(補) 。AFP。社長業。年下旦那様。60年代音楽が好きな70年代後半生まれ。 胃が少し弱め。 眠りが浅め。 夜見る夢は、いつも色付き。

Amazonからのご紹介

私がダイエットの話ばかり、しているからでしょうか。
Amazon先生が何かを察知した模様。


オススメ・メールが届いたッス。

こんなにおいしくていいの?! 医師と料理家がすすめる   糖尿病レシピ

こんなにおいしくていいの?! 医師と料理家がすすめる   糖尿病レシピ


自分、何かの本で「ダイエットしたいなら、糖尿病食を参考にすると良い」という話を読んだコト、思い出しました。
自分の「☆お気に入り」にも、糖尿病と向き合っている方達のブログがいくつか入ったりしています。


自分、有元葉子サン好きだし、本屋さん行ってみようかな。