30歳→37歳♀・162cm・70kg

音楽療法士(補) 。AFP。社長業。年下旦那様。60年代音楽が好きな70年代後半生まれ。 胃が少し弱め。 眠りが浅め。 夜見る夢は、いつも色付き。

本気でデブった・・・orz

今日は、ほんとにショックな出来事が立て続けにおきた。
全て「デブ」関連。


詳しく書きたいんだけど、現在、午前2時18分。
今日までが夏休みで、明日からバリッと仕事開始なので、今日は「ショックだった」っていう”事実のみ”を記録する為に、ココに残してみる。


ほんと、酷い。


金曜までの5泊6日。ダラダラ生活がダメ押ししたんだろうか。


とにかく、睡眠不足もダイエットの大敵。
とにかくベッドに向かうダス。



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