一人でも／一人だから

相方クンと休みがなかなか合いません。
「せっかくのおやすみなんだから」と私に気を遣って、私を起こさず自分でゴハンを食べて出勤してくれます*1。

そうすると、一人暮らしだった時のように（何度寝かした後）ボーッとゆっくり起き、ダラッと食事。その後ゲームやったりテレビ観たり、気付いたら夕飯を作る時間なんてコトがザラで。

でも私、「ほんとに痩せなきゃ！！」って思って、午前中サクッと家事を済ませ、お昼を食べながらカラダ動かしに行ってきました。
今日は筋トレ＋キックボクシング＋４０分ランニングやってきた。ガッツリ汗が出た。大きなお風呂が超気持ち良かった。

外でカラダを動かしていると、口淋しくなってモノを食べるコトがなくなる。

一人だと休日が上手く使えない、なんて勿体ないと思った。一人だからこそ「一人黙々と出来ること」をしなきゃ。自分の為にも人の為にも綺麗でいなきゃ。

で、今日はその話を肴に近所のゴハン屋さんに相方クンと行って、少しお酒を戴いて帰ってきた。

６月最後、良い一日になった。継続、継続。

*1:自分としては一緒にゴハンしなきゃ！と思うんだけど、カラダがついていかないコトが２〜３回・・・。