その道のプロ/67.40kg

最近よく「ＢＯＤＹ　ＣＨＡＮＧＥ」の話をさせて戴いているんですが、この所”驚きの連続”な場面に沢山遭遇していて。

今日も、「驚き」ありました。

ＢＯＤＹ　ＣＨＡＮＧＥはインストラクターさん（以下”イントラ”さん）について貰いながら筋トレをじっくりやります。

で、色んなイントラさんがいて、それぞれ持っている資格とかも違うんですが、色んなイントラさんがいるが故、正直「アタリ」「ハズレ」を感じちゃうこともあります。

そんな中、「大当たり」なイントラさんに出会い、なるべく、その方に見て貰えるようにスケジュールを合わせています。

なんで、そのイントラさんが凄いか、というと「ちょっと見ただけで分かる」んです。

ちなみに「今日ビックリしたコト」は、いきなり「今、胃悪いですか？」って聞かれて、ビックリ顔をしていたら「胸の筋トレする時とか、右の肩が入っちゃってるんですよね」って。

「あ、だから胸筋トレマシンの時に”右肩、右肩”」って何回も言われてたのか？
（なんか「志村、後ろ！」みたい／失笑）

「え？そうなの？？」と驚いたまま、「確かに、今、胃の調子があんまし良くない（連休中、夕飯が９時になっちゃうコトが続いたりして、胃が重い状態になっていたからね）です」って答えました。
筋トレ後のストレッチを教えてもらった時も、翌日、筋肉痛が一切消えていたり（しかも、前の筋肉痛も一緒に一掃されていた！）等、「なんで、そんなに分かるんですか？「どうすれば、そういうコトが分かるんですか？」っていう驚きの連続で。

自分がＢＯＤＹ　ＣＨＡＮＧＥを始めたキッカケは「停滞期から脱出したい」気持ちと「ある程度の枷（予約を入れて、その時間にその場にいないといけない等）があった方が自分に合ってる」からだったんだけど、参加して正解だった。

いつも新鮮な、ワクワクした気持ちで参加出来るし、メソッドに従って鍛えるコトで無駄なく楽しく出来るから、結果的に続けられる。
トレーニングの日じゃなくても、「あ、○○サン（私の苗字）。調子はどうですか？」とか声を掛けられるので、頑張らなきゃって気持ちになる。
「見られてるから、頑張らなきゃ」っていう”追い込み”にも繋がったりして（苦笑）。

「その道のプロ」はお客さんをワクワクさせる力があるんだね。
これって、そのジャンルに限らず、全ての仕事において繋がっていくんだろうなって思った。
自分も、日々勉強して、「その道のプロです」って胸を張って言えるように精進しよう。

「じわじわと」なんだけど、今のペースが自分には合ってるから、この調子で頑張っていくぜよ！。

体から変わる!フィットネス宣言