ダイエット
実家の体重計と、ウチの体重計と・・・ 「どっちが正しいんだろうか」と思うコトが結構ある。基本的に、実家で乗ると(ウチで乗るよりも)1キロ多いコトが多い。 で、ティップネスの体重計と実家の体重計の叩き出す数字が(ウチの体重計よりも)僅差で同じ…
今日は国分寺ティップネスでBODY CHANGEの日。
仕事終わってから、近くのゴハン屋さんに行ったのね(”ゴハン屋さんっていう表現が合っているのかチョイト不安・・・)。
BODY CHANGEが折り返し地点にきたので、体組成分析カルテを作りました。
今日は「母の運転手」として、伊勢丹新宿店に行ってきたのですが、結局「自分も主役」になって帰ってきました。
今日は記録のみで。
今の体重…。
この体重。体重計、もう壊れたか?。 それとも、一日中続いた悪寒は、このせいか?。
母から。
ケータイからで、すまんデス。
「旅行太り」してないでヨカッタ。頑張れ、自分。
私、骨盤が開ききってたみたいデス。 丁寧に筋トレのフォームを見てくれるプログラムに参加し、骨盤を意識しながら動いた後、デニムに履き替えて帰ろうとしたら、デニムが簡単にスッと上がりました。 いやー。ほんの少しだったのに、プロってマジ☆スゲー。
ゴメン記録のみで
今日は記録のみで。
ここ何日か調子の悪かった体重計が、「もう、これ以上、重いアンタに乗り続けられんのはご免だ」っていう意思表示からなのか、完全にそっぽを向いてしまい、全然体重が計れなくなってしまい、仕事終わってから家電屋さんに行きました。
だってさ、今朝イキナリ、体重計の電池切れるんだもん(プンスカ)。
なんか引っ張っちゃったんですが(笑)、最近、一緒にお風呂に入る「友」ができました。
ゴメン。 今日は記録だけで…。
今日は記録だけで勘弁してください
いやー、頑張ったよ、自分。良いカンジ・良い意味で"デフォルト"な状態になれたッス(使い方あってるかなぁ。片仮名弱いから…・苦笑。)。 憑き物が取れたっていうのかな。新しい地でイケメンさんにも出会えたし(ライバルは多そうだが…)。 頑張れそうだよ、俺。
今日も記録のみで…
今日は訳あって記録のみで・・・。
完読みしましたゼ。 ただ明日は朝イチでおっきい仕事入ってるから、先寝かして戴くッス。
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ちょっと調べモノしてる時に、「ピル=肥える」っていうエントリーを見つけてしまって。
記録のみでスマンす…
今日は記録のみで。。。
今日は1つ、仕事を終えたので、久々に晩酌を(コップ一杯だけ)頂いたのですが・・・。 呑んでから10分後くらい。 急に満腹感(膨満感?)が・・・。 ゴハンが食べられなくなり、残してしまう始末。 で、思い出したのが「呑む=食べられなくなる」。 図式…
置いてあって、チョット気になりました。セックス・ダイエット作者: ドルショック竹下,AKEMI出版社/メーカー: ミリオン出版発売日: 2009/09/04メディア: 単行本(ソフトカバー)購入: 51人 クリック: 4,558回この商品を含むブログ (23件) を見るここから下ネ…
200g減ってる。原因、全く分からず・・・。