2010-04-07 運動したい 運動 朝から酷い頭痛に襲われる(頭痛持ちはツライ)。で、朝も上手く起きられなくて、今日も早朝ウォーキングを(結果的に)お休み。 昨日、頭使ってばっかしで、カラダを使わずに(無理に)眠ろうとしたから、それが朝に爆発したのかなって感じ。 「カラダ動かせばラクになるんだろうな」とか”痛い頭”では分かってるんだけど(仕事も溜まってたし)結局、運動せず。